Envoyer

Document sans titre

26/09/2018 à 07h51



les dernières modifs

dernier article mis sur le site

dernier document à télécharger

dernier récit mis en ligne


les anniv' du mois

Marie BECUWE le 28-09
Laurent BECUWE le 13-09
Sylvie BUISINE-BOUCHIQUET le 28-09
Dominique BAELEN le 16-09
Youssouf DJAE le 23-09

NOS PARTENAIRES

Ville de COUDEKERQUE-BRANCHE
intersport

la météo

Meteo Coudekerque-Branche

les compteurs

1773 clicks
603 visites
12 aujourd'hui
1 connecté

maxi 41 le 18/07/18 09:10

Voici les dernières news :

les resultats du week end

le 01/01/1970 à 01h33

sur l aquathlon de LILLE:
Francke FAUCOEUR termine le courte distance (2000m-10km) en 1h14mn avec une tres belle 9em place.
sur le duathlon D HOUDAIN LEZ BAVAY
Lucie DERCKEL termine 2em cadette sur le sprint en 1h06mn42
Alison HUBERT termine 3e minime fille sur le decouverte en 24mn03
toutes les 2 se califient pour les championnats de france
Axel LECARDONNEL ET steeven PLUY arrivent en 9em et 18em place
Axel FOURNIER apres une superbe premiere partie à pied et en vélo reprend la derniere transition à pied mais doit abandonner les 2 mollets contracturés.
les photos D HOUDAIN ou ils en ont BAVAY
https://picasaweb.google.com/skwalathlon1
les photos de sylvie
https://picasaweb.google.com/106050052427634305085/DuathonHoudainLesBavay020411?authkey=Gv1sRgCJX71KjimJzvDg#

infos

le 01/01/1970 à 01h33

bonjour à toutes et à tous

voici la nouvelle date du run&bike du herisson , prevue le 24 juin au soir , elle a ete avancé d une semaine , donc pour 2011 ce sera la 17 juin toujours en fin d apres midi.

comme tous les ans nous comptons sur tous les membres du club ainsi que leur famille pour venir aider le service des sports au bon fonctionnement des plusieurs epreuves .

la municipalité a aussi besoin de signaleurs pour les 4 jours de dunkerque , il nous faut au moin 1 personne du club le 4 mai entre 10h et 13h mais les autres seront les bienvenus

nos amis du CACB ont besoin de 2 vetetistes pour les foulées le 15 mai http://coudekerque.cacb.free.fr/spip.php?article53 , un vtt pour ouvrir la route et le 2em pour fermer

les volontaires peuvent me retourner leur reponse et je les remercie d avance , ils seront mis en contact avec les organisateurs

sportivement

jean luc


dernier gros entrainement avant les 1er compétitions

le 01/01/1970 à 01h33

SAMEDI 26 MARS
on renouvelle les multi-enchainements sur SOCX pour le groupe de jeunes , pendant qu un 2em groupe fera un tour de 30km aux alentours
pour le multi
le tour à pied:
http://www.calculitineraires.fr/index.php?id=91376#map
le tour vélo:
http://www.calculitineraires.fr/index.php?id=88532#map
durée 35 mn pour les minimes , 1h pour cadets et +
le coach

parcours selectif championnat de france

le 01/01/1970 à 01h33

bonjour

un petit recapitulatif pour LUCIE-ALISON-STEEVEN-AXEL F ET AXEL L qui iront à houdain le 2 avril

seront selectionnés pour les championnats de france :
6 premières minimes filles
7 premiers minimes garçons
3 premieres cadettes
6 premiers cadets

MINIMES ( nés en 1996-1997) : 3 Kms CAP, 8 Kms Vélo, 1 km CAP

CADETS (nés en 1994-1995) : 4 Kms CAP, 16 Kms (2X8) Vélo, 3 Kms CAP

voici les parcours

le 4km cap http://www.calculitineraires.fr/index.php?id=91343#map

le 3km cap http://www.calculitineraires.fr/index.php?id=91346#map

le 1km cap http://www.calculitineraires.fr/index.php?id=91347#map

le parcour vélo 8km http://www.calculitineraires.fr/index.php?id=91342#map x2 pour cadet junior

cliqué sur altitude puis sur topographie et vous pourrez voir les denivelés , ce sera donc du costaud , montagne russe aussi bien à pied qu en vélo

pour vous preparer ,mémorisé les parcours.

le coach

inscriptions compétitions

le 01/01/1970 à 01h33

prochaines inscriptions aux compétitions de:

-aquathlon d\'achicourt le 17/04/11
date limite: me répondre avant le 27/03/11

-aquathlon d\'henin beaumont le 01/05/11
date limite: me répondre avant le 10/04/11

laurent










1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85
bas de page